Cosa sono i Metodi Attivi?

    I "Metodi Attivi" sono di tipo esperienziale, quindi sarebbe meglio sperimentarli in prima persona piuttosto che leggere o farsi raccontare cosa siano. Comunque, cercando di spiegarli, si può affermare che con il termine di "Metodi Attivi" vengono definiti quegli approcci esplorativi e modificativi rivolti a singoli individui oppure a gruppi che si occupano degli aspetti affettivi, cognitivi e comportamentali attraverso le modalità dell'azione. Questi metodi derivano dal lavoro di Jacob Levi Moreno, in particolare dallo Psicodramma e dalla Sociometria e sono stati successivamente applicati a contesti diversi quali il personale e  il professionale. Alcuni nello specifico possono essere l'ambito terapeutico, crescita del sé, organizzativo, sviluppo di comunità, apprendimento, gestione dei conflitti, team building, formazione ecc. 
I metodi attivi permettono di sviluppare autostima e sicurezza, spontaneità e creatività.


Perché partecipare alle attività di Studio di Metodi Attivi?

    Per conoscersi profondamente e comprendersi meglio. Si ha possibilità di agire e quindi manipolare direttamente il proprio mondo interiore: ovviamente con i propri tempi e spingendosi fino dove una persona si sente di voler/poter esplorare. Proprio nella delicatezza di questa proposta di esplorazione sta la bravura e la competenza del conduttore, ovviamente questa caratteristica è indispensabile ma fortunatamente di per sé non esaustiva.


Per chi sono adatti i Metodi Attivi?

    Per tutti coloro che vogliono conoscersi meglio e desiderano cambiamento. Per chi desideri una maggiore consapevolezza delle relazioni e dei ruoli che vivono quotidianamente. I metodi attivi sono adatti per qualsiasi età. Sono indicati sia per gruppi già esistenti nella realtà (gruppi naturali) e sia per gruppi creati solo per quell'occasione ed in entrambi i casi possono essere focalizzati su di una comune tematica o senza un argomento esplicito comune.


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"ALI E RADICI - La tua storia"

     ASTI - Novembre 2013

Percorso autobiografioco

di rivisitazione della priopria storia


INGRESSO LIBERO - MESE DEL BENESSERE PSICOLOGICO



Quello che siamo ora, i pensieri che ci guidano, le emozioni che ci palpitano nel petto, le abitudini, le scelte che compiamo, le relazioni affettive... tutto è frutto della nostra storia, il risultato della somma di tutti i giorni e le ore che abbiamo vissuto fino ad ora.

Conoscere quello che è stato, accoglierlo in sè ed attribuirgli un senso profondo nella nostra esperienza di vita è fortificare le nostre radici, rinsaldare il legame con le nostre origini ed avere quindi una solida base sicura che ci sostiene.

Riuscire a lasciare andare ciò che del passato ora non è più utile o ci fa soffrire, trovare il coraggio di provare a cambiare, sperimentando nuovi atteggiamenti e nuove modalità di risposta agli eventi, riscoprire in sè qualità e capacità nascoste è dispiegare le nostre ali, vivendo pienamente il presente con uno sguardo fiducioso al futuro che vogliamo.

Proponiamo la presentazione del percorso autobiografico "Ali e Radici" che agevolerà la rivisitazione della propria storia al fine di trarre da essa importanti spunti e risorse per portare più leggerezza e benessere nella propria vita.

Per info ed prenotazioni: 328 13 90 963



Presso:
"SerenaMenteOlos"
Viale Partigiani 115 - AT
www.serenamenteolos.it





 






"Non è la più forte delle specie che sopravvive, né la più intelligente,
ma quella più reattiva ai cambiamenti."
Charles Darwin

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